Nos vidéos tutoriels

Nos vidéos de réveil musculaire et d’échauffement sont conçues pour s’adapter aux contraintes du monde professionnel.

Nos contenus proposent des gestes faciles à reproduire, pensés pour échauffer le corps à l’effort, prévenir les blessures à froid, s’étirer, apprendre à gérer ses tensions musculaires etc..

Ils conviennent pour un apprentissage comme pour une courte pause. Nous pouvons également concevoir des contenus sur mesure pour votre entreprise.